Cara Cek Indeks Ultraviolet (UV) di Jalur Mudik Lebaran 2025

Jakarta - Informasi indeks sinar ultraviolet (UV) tak kalah penting untuk diketahui oleh para pemudik selama perjalanan pulang ke kampung halaman. Saat arus mudik Lebaran 2025, pemudik bisa cek prediksi indeks UV suatu wilayah atau kota tujuan.

Sehubungan dengan itu, BMKG juga menyediakan informasi terkait prediksi indeks UV harian yang biasa diperbarui (update) melalui kanal resminya. Pemudik bisa pantau informasi indeks UV secara online melalui smartphone masing-masing.

Cara Cek Indeks UV di Kanal Resmi BMKG

• Kunjungi kanal resmi BMKG di media sosial berikut:
  - Instagram: @infobmkg
  - X: @infoBMKG
  - Facebook: InfoBMKG
• Kunjungi kanal resmi BMKG daerah, misalnya:
  - BMKG Provinsi Kalimantan Barat
  - Stasiun Pemantau Atmosfer Global Lore Lindu Bariri
• Pihak BMKG akan merilis update informasi prediksi indeks UV harian.

Informasi Kategori Indeks UV dan Imbauannya

• Warna Hijau: Indeks UV 0-2 (Rendah)
  Imbauan: Risiko bahaya rendah. Disarankan menggunakan kacamata hitam dan tabir surya SPF 30+ bagi kulit sensitif.
• Warna Kuning: Indeks UV 3-5 (Sedang)
  Imbauan: Risiko bahaya sedang. Disarankan tetap di tempat teduh saat matahari terik, menggunakan pakaian pelindung, topi lebar, kacamata hitam, dan mengoleskan tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam.
• Warna Oranye: Indeks UV 6-7 (Tinggi)
  Imbauan: Risiko bahaya tinggi. Disarankan mengurangi waktu di bawah sinar matahari antara pukul 10.00 hingga 16.00, serta mengambil langkah perlindungan seperti pada kategori sebelumnya.
• Warna Merah: Indeks UV 8-10 (Sangat Tinggi)
  Imbauan: Risiko bahaya sangat tinggi. Disarankan meminimalkan waktu di bawah sinar matahari pada jam-jam tersebut dan mengambil langkah perlindungan ekstra.
• Warna Ungu: Indeks UV 11+ (Ekstrem)
  Imbauan: Risiko bahaya ekstrem. Disarankan menghindari paparan sinar matahari antara pukul 10.00 hingga 16.00 dan mengambil semua langkah perlindungan yang diperlukan.

Sebagai informasi, indeks UV adalah ukuran intensitas radiasi ultraviolet (UV) dari matahari yang mencapai permukaan bumi. Indeks ini digunakan untuk memberikan informasi mengenai tingkat risiko paparan sinar UV terhadap kulit manusia dan langkah-langkah perlindungan yang diperlukan. (wia/imk)