Mengenal Timeless Glow, Tren Kulit Glowing Alami dan Sehat

Ilustrasi. Timeless glow jadi tren kecantikan yang harus dirawat dari luar dan dalam, bukan dengan cara instan. (iStockphoto/ake1150sb)

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Di tengah tren kecantikan yang berubah begitu cepat, banyak orang mulai meninggalkan obsesi terhadap hasil instan. Alih-alih mengejar kulit glowing dalam semalam, kini muncul pendekatan baru yang lebih realistis dan berkelanjutan, yakni timeless glow.

Konsep ini belakangan semakin populer di kalangan pecinta skincare hingga beauty enthusiast. Timeless glow bukan sekadar soal wajah tampak cerah sesaat, melainkan bagaimana kulit tetap sehat, segar, dan bercahaya alami dalam jangka panjang.

Melansir Bentica, jika dulu standar kecantikan identik dengan makeup tebal dan efek glowing instan, kini tren mulai bergeser. Banyak orang justru mendambakan kulit yang terlihat sehat dari dalam, terhidrasi dengan baik, teksturnya halus, dan memancarkan kilau alami tanpa harus bergantung pada riasan berlebih.

Perubahan ini tidak lepas dari meningkatnya kesadaran bahwa kondisi kulit dipengaruhi oleh banyak faktor. Mulai dari pola makan, kualitas tidur, tingkat stres, hingga konsistensi penggunaan skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit masing-masing.

Dokter spesialis kulit Eddy Widjaja mengatakan, timeless glow sejatinya merupakan investasi kulit jangka panjang yang perlu dimulai sejak dini.

"Timeless glow merupakan hasil jangka panjang dari investasi kulit sejak dini. Kulit yang sehat dan terawat membutuhkan konsistensi, mulai dari basic skincare hingga treatment yang disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing kulit," ujar Eddy Widjaja dalam talkshow Grand Opening Eva Mulia Clinic Priority di Jakarta beberapa waktu lalu.

Menurut Eddy, kulit sehat tidak selalu berarti harus tampak sempurna tanpa cela. Yang terpenting adalah kondisi kulit tetap terjaga, kuat, dan bercahaya alami seiring bertambahnya usia.

"Timeless glow bukan sekadar tampilan kulit yang glowing sesaat, tetapi bagaimana kulit tetap terlihat sehat, cerah, dan terawat bahkan tanpa penggunaan makeup berlebih. Kulit yang sehat akan memancarkan glow alami yang muncul dari perawatan yang konsisten dan tepat sejak dini," lanjutnya.

Bukan hanya skincare

Konsep timeless glow juga menekankan pentingnya keseimbangan gaya hidup. Sebab, skincare dan treatment saja tidak cukup jika tidak diimbangi pola hidup sehat.

Dokter sekaligus Ahli estetika dari Eva Mulia Clinic, Lie Man, menjelaskan bahwa kondisi kulit sangat dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari.

"Kulit yang sehat tidak hanya berasal dari skincare atau treatment saja, tetapi juga dari keseimbangan lifestyle, seperti menjaga pola makan, tidur yang cukup, olahraga rutin, dan menggunakan skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit masing-masing," jelas Lie Man.

Karena itu, tren kecantikan ini lebih menekankan pendekatan menyeluruh. Kulit dirawat bukan hanya dari luar, tetapi juga dari dalam tubuh.

5 makanan pendukung timeless glow

Selain skincare yang tepat, pola makan juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Melansir Halo42, berikut beberapa makanan yang dipercaya dapat membantu mendukung tampilan kulit sehat dan glowing alami:

1. Watercress atau selada air

Selada air dikenal kaya nutrisi dan antioksidan yang membantu melancarkan sirkulasi darah sekaligus menutrisi kulit dari dalam. Sayuran hijau ini juga disebut dapat membantu proses detoksifikasi alami tubuh. Watercress bisa ditambahkan ke dalam salad harian agar lebih praktis dikonsumsi.

2. Pepaya

Pepaya mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk menjaga elastisitas kulit. Kandungan antioksidan di dalamnya juga dipercaya membantu mengurangi munculnya garis halus dan membuat kulit tampak lebih segar. Pepaya bisa dikonsumsi langsung saat sarapan atau dijadikan masker alami.

3. Bayam

Bayam kaya vitamin A, C, E, dan K, serta magnesium dan zat besi yang baik untuk kesehatan kulit. Vitamin C pada bayam membantu produksi kolagen agar kulit tetap terasa kenyal dan sehat. Bayam bisa diolah menjadi smoothie, salad, maupun tumisan.

4. Alpukat

Alpukat mengandung lemak sehat yang membantu menjaga kelembapan kulit dan melawan peradangan. Buah ini juga kaya vitamin K, C, E, dan A yang mendukung kesehatan kulit secara menyeluruh. Alpukat cocok dijadikan campuran salad, smoothie, atau dimakan langsung.

5. Biji delima

Biji delima dikenal tinggi vitamin C dan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas. Kandungan tersebut juga membantu mengurangi peradangan yang dapat mempercepat penuaan kulit. Biji delima bisa ditambahkan ke salad atau yogurt sebagai camilan sehat.

(tis/tis)

Add as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]