Daripada Menguras Mental, Kenali 7 Tanda Orang Problematik Ini

Ilustrasi. Jika kamu menemukan hal berikut, bisa jadi ini tanda orang problematik. (Via Indriyani)

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Dalam satu lingkaran pertemanan, mungkin kamu menemukan ada teman yang diam-diam bikin tidak nyaman hubungan. Jangan-jangan dia termasuk orang yang problematik. Sebaiknya kenali tanda orang problematik berikut ini. 

Problematik merupakan istilah untuk seseorang yang sering membuat kesulitan atau masalah dalam menjalin sebuah hubungan, baik dalam lingkungan sosial, pekerjaan, hingga asmara.

Mengutip Cleveland Clinic, sikap problematik pada diri seseorang bisa saja berakar dari gangguan mental, terutama gangguan kepribadian. Sebab, gangguan kepribadian dapat menghasilkan pola pikir, perilaku, dan perasaan yang menimbulkan kesulitan dalam menjalin hubungan sosial.

Tanda orang problematik

Mengetahui tanda-tanda orang problematik dapat menyelamatkan Anda dari hal-hal yang menyita waktu dan menguras mental.

Berikut ini sejumlah tanda orang problematik yang bisa kamu kenali melansir berbagai sumber.

1. Playing victim

Melansir Healthline, orang yang problematik cenderung memiliki sikap playing victim dan sering kali menyalahkan orang lain sebagai penyebab dari kesengsaraan yang mereka alami.

Saat berhadapan dengan perselisihan, orang yang bermasalah cenderung enggan mengakui kesalahannya. Konflik pun sulit untuk diselesaikan karena tidak ada niat untuk introspeksi diri.

2. Sulit mempertahankan hubungan

Orang problematik akan merasa kesulitan untuk menjalin hubungan baik dengan orang lain. Hal ini lantaran mereka selalu bersikap defensif dan terlalu menuntut.

3. Senang merendahkan orang lain

Mengutip Your Tango, salah satu tanda orang problematik senang mem-bully atau merendahkan orang lain. Mereka selalu punya keinginan kuat untuk memegang kendali dan mendominasi di dalam sebuah hubungan.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Heliyon menemukan bahwa sikap memegang kendali ini berasal dari rasa kecemasan yang tinggi. Sikap seperti ini menjadikan orang yang problematik selalu mengabaikan pendapat orang lain.

4. Tidak bisa diandalkan

Orang problematik cenderung kesulitan menepati janji dan komitmen dengan orang-orang di sekitar mereka.

Sifat mementingkan diri sendiri dan egois membuat mereka jadi tidak peduli dengan kebutuhan orang lain. Misalnya, mereka akan dengan mudah membatalkan janji di menit terakhir atau datang terlambat karena mementingkan diri sendiri.

5. Posesif dan manipulatif

Menjalin hubungan dengan orang problematik dapat menempatkan Anda pada toxic relationship. Pasalnya, pasangan dengan tipe problematik ini cenderung cemburuan, membatasi lingkar pertemanan, takut berkomitmen, dan akan membuat Anda terus merasa bersalah.

Ia bisa melakukan hal-hal romantis setelah bertengkar hebat karena sangat takut kehilangan. Namun, ia tak akan pernah berubah dan manipulatif.

6. Egois

Orang problematik sering kali dicap egois karena mereka hanya fokus pada kebutuhan dan perasaannya sendiri. Saat membuat masalah, ia tidak mempertimbangkan dampaknya terhadap orang lain.

Sifat egois juga ditunjukkan dengan seringnya ia menuntut untuk dimengerti, tapi tidak mau mengerti orang lain.

7. Kurang percaya diri

Orang yang problematik memiliki ketakutan yang besar terhadap kegagalan sehingga berdampak pada kepercayaan diri mereka.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam International Journal of Qualitative Studies on Health and Well-being menemukan bahwa rasa takut gagal ini dapat menurunkan harga diri secara signifikan. Tak heran, orang yang problematik sering menghindari tantangan atau menunda-nunda tugas.

Demikian penjelasan mengenai tanda-tanda orang problematik. Kenali tanda-tandanya agar tahu cara menghadapinya jika Anda menemukannya dalam lingkungan sosial Anda. Semoga membantu.

(pua/els)

Add as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]